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무심코 넘긴 습관, 중독일 수도? 스마트폰 자가진단 체크 혹시 나도 스마트폰 중독...? 하루에 몇 번이나 화면을 켜는지 기억나시나요? 안녕하세요 여러분! 요즘 저도 출근길 지하철에서, 심지어는 화장실에서도 스마트폰을 손에서 놓지 못하고 있더라고요. 어느 날은 무심코 스마트폰 사용 시간을 확인했는데, 하루에 무려 7시간을 넘긴 걸 보고 진짜 깜짝 놀랐습니다. 그래서 오늘은 우리 모두가 함께 체크해볼 수 있는 '스마트폰 중독 자가진단법'을 정리해봤어요. 이 글을 통해 지금 내 상태를 점검하고, 필요한 변화의 실마리를 찾아보셨으면 해요. 진짜, 작은 습관 하나가 큰 차이를 만들 수 있거든요.목차스마트폰 중독이 우리 삶에 미치는 영향 스마트폰 중독 자가진단 체크리스트 스마트폰 중독 초기 징후 5가지 뇌 과학으로 보는 중독 메커니즘 스마트폰 사용 줄이기 실전 팁 디지.. 2025. 3. 29.
혼자서도 효율 만점! 1인 창업자를 위한 스마트 앱 리스트 당신의 시간과 에너지를 아껴줄 '앱 고수' 리스트! 1인 창업자라면 이 앱들, 이미 쓰고 있어야 하지 않을까요? 안녕하세요! 저도 예전에 혼자서 온라인 쇼핑몰을 운영하던 경험이 있어요. 처음엔 모든 걸 직접 하느라 정신이 하나도 없었는데, 어느 순간부터 '앱'을 똑똑하게 활용하니까 정말 일이 확 줄더라구요. 그래서 오늘은 제가 직접 써보고 도움 받았던, 그리고 요즘 1인 창업자들 사이에서 인기가 높은 모바일 앱들을 소개해보려고 해요. 혹시 지금도 엑셀에 손으로 일일이 입력하고 계시다면... 진심으로 이 글을 끝까지 봐주세요. 인생이 달라질 수도 있거든요 😄목차업무 정리에 최강, Notion 가계부 그 이상, 머니매니저 할 일 관리는 Todoist로 끝 쇼핑몰 운영자 필수, 스마트스토어센터 회계 초보도 .. 2025. 3. 29.
무료 와이파이 사용 시 조심할 점 카페나 공항에서 공짜 와이파이 찾으셨나요? 잠깐! 접속하기 전에 꼭 읽어보셔야 할 이야기. 안녕하세요, 여러분! 요즘 같은 시대에 외출할 때마다 데이터 걱정되잖아요. 그래서 저도 종종 무료 와이파이에 기대곤 하는데요, 며칠 전 카페에서 와이파이를 쓰다가 이상한 팝업창이 떠서 엄청 당황했어요. 나중에 알고 보니, 그게 피싱 사이트였다는 걸...😱 그때 이후로 제가 알게 된 ‘공짜 와이파이의 위험성’과 반드시 지켜야 할 꿀팁들을 공유해보려 해요. 우리가 매일 무심코 사용하는 와이파이, 그 속엔 어떤 위험이 숨어 있을까요?목차무료 와이파이의 숨겨진 위험 가짜 와이파이와 진짜를 구분하는 법 안전하게 와이파이 이용하는 5가지 방법 VPN 사용이 필요한 진짜 이유 공공 와이파이에서 절대 하지 말아야 할 행동 안전.. 2025. 3. 28.
버리긴 아까운 공기계, 이렇게 써보세요! 공기계 활용법 5가지 서랍 속에 잠자고 있는 그 스마트폰, 그냥 두기엔 너무 아깝지 않나요? 쓸모 있는 공기계 활용법 알려드릴게요! 안녕하세요! 얼마 전 서랍 정리를 하다가 예전에 쓰던 스마트폰을 발견했어요. 배터리도 멀쩡하고 화면도 깨끗한데, 유심만 없다는 이유로 몇 년째 방치 중이더라고요. 그걸 보면서 생각했어요. "이거 그냥 두기엔 너무 아깝다!" 그래서 오늘은 저처럼 공기계를 어떻게 잘 써먹을 수 있을지, 실용적인 5가지 방법을 소개해보려고 해요. 생각보다 쓸모 많으니 기대하셔도 좋아요 :)목차1. 미디어 전용 기기로 활용 2. 가정용 보안 카메라로 변신 3. 아이 전용 학습 기기 4. 차량 내비게이션 & 블랙박스 5. 스마트홈 리모컨으로 재탄생 + 공기계 활용 전 꼭 해야 할 정리 팁1. 미디어 전용 기기로 활용공기.. 2025. 3. 28.
절전 모드 vs 초절전 모드, 뭐가 다를까? 혹시 여러분도 핸드폰 배터리 5% 남았을 때, '절전 모드' 말고 '초절전 모드' 누를지 고민한 적 있으신가요? 둘이 뭐가 다른 건지 헷갈리셨죠? 안녕하세요, 요즘 스마트폰 배터리가 너무 빨리 닳아서 하루에도 몇 번씩 충전기를 찾게 되는 저예요. 어제 저녁에도 핸드폰 배터리가 3% 남았는데, '초절전 모드'를 켜고 무사히 집까지 도착했답니다. 근데 이걸 켜면서 문득 든 생각! '절전 모드랑 초절전 모드는 뭐가 다르지?' 오늘은 이 질문에 대해 확실하게 정리해드릴게요. 배터리 아끼는 꿀팁까지 챙겨가세요!목차절전 모드란? 초절전 모드란? 절전 vs 초절전 비교 상황별 어떤 모드가 더 좋을까? 배터리 절약 꿀팁 자주 하는 오해들절전 모드란?절전 모드는 스마트폰이 배터리를 절약하기 위해 사용하는 기본적인 절전 .. 2025. 3. 28.
스마트폰으로 PDF 스캔하는 초간단 방법 서류 제출 마감 임박인데 스캐너가 없다면? 걱정 마세요. 스마트폰 하나로 1분 만에 PDF 만들 수 있습니다!안녕하세요! 요즘 저처럼 집에 프린터는 있는데 스캐너는 없는 분들 많으시죠? 저도 최근에 급하게 서류를 PDF로 만들어야 할 일이 있었는데, 스마트폰 하나로 깔끔하게 해결했답니다. 심지어 앱도 무료! 덕분에 급한 상황에서도 웃을 수 있었어요. 오늘은 제가 직접 써보고 괜찮았던 방법들을 알려드릴게요. 진짜 쉽고, 진짜 빠릅니다.목차왜 PDF 스캔이 필요한가요? 추천 스캔 앱 비교표 스마트폰으로 스캔하는 5단계 스캔 품질 높이는 팁 자주 발생하는 오류와 해결법 스캔 후 PDF 파일 관리 꿀팁왜 PDF 스캔이 필요한가요?요즘은 관공서나 회사 서류, 학교 과제까지도 대부분 PDF 파일로 제출하라고 하더라.. 2025. 3. 27.

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